Често родители са ми казвали, че забелязват как децата им понякога казват, че са болни, а всъщност вътрешното усещане на родителя е, че състоянието му не е толкова сериозно, а детето просто не желае да ходи на у-ще.
Понякога децата използват болестта като предлог, за да избегнат неприятни преживявания или пък, за да получат специално внимание от страна на родителите. Ако мама и татко са притеснени за здравето му и възприемат всяко неразположение като сериозно заболяване, бъдете сигурни, че рано или късно детето ви ще започне да използва тази ваша слабост.
Естествено е децата да боледуват. Задачата на родителите им е да направят всичко възможно, за да оздравеят по-бързо и без усложнения. Ако, обаче вашето дете използва неразположението си като средство за манипулиране, замислете се кое го кара да постъпва така. Когато детето ви каже, че е болно и се чуства зле, приемете думите му насериозно, изслушайте оплакванията му, измерете температурата му и вижте дали няма и други симптоми
Понякога родителите, когато децата им са болни правят свръхреакции, изключително притеснени са, дори спират да мислят разумно. И това обикновено се случва, когато са имали някакво травматично преживяване с отрочето си или са били в болница. Но такава реакция често не води до рационално отношение, а по-скоро блокира родителя и го прави още по-тревожен.

Когато децата се правят на болни е добре да знаете, че преструването може да е вик за помощ или да е търсене на внимание по един нездравословен начин.
При това положение е важно да разберете мотива на децата си и да въздействате върху него.
Добре е да предприемете конкретни действия, например:
Ако вечерта детето се е оплаквало, че му е лошо, извикайте лекар, не чакайте до сутринта. По-добре да се презастраховате, отколкото да жънете плодовете на закъснелите реакции. Не се притеснявайте, ако лекарят ви каже, че всичко е наред и детето е здраво. Много деца симулират, но ако родителите всеки път викат лекар, броят на симулациите рязко намалява. При това на сутринта ще можете с чиста съвест да го изпратите на училище или на детска градина.
Сутрешните оплаквания най-често са свързани с нежеланието на детето да стане от леглото и да отиде на училище или на детска градина. В много случаи малчуганите наистина изпитват болки в корема, гади им се или повръщат. Подобни симптоми често са неврологични.
Родителите на първокласници са споделяли с мен подобни оплаквания, тъй като децата им изпитват огромен стрес по време на адаптацията си.
Ако оплакванията рязко намаляват или изчезват през ваканциите и през почивните дни, можете със сигурност да заключите, че самочувствието на детето ви е свързано с проблеми в училище или в детската градина.
На тази база трябва да предприемете определени мерки. Позволете на детето, за психическо разтоварване, един път в месеца да не ходи на училище, без да се преструва на болно. Според правилника за вътрешния ред има право на определени отсъствия по семейни причини. Достатъчна е бележка от родителите.
Второ, постарайте се да укрепите здравето на боледуващите деца. Запишете ги на някакъв спорт, на плуване, за да могат да се закаляват. Също така, може да споделите с училищния психолог неразположението на детето си, както и това, че то симулира и може би в неговия клас съществува някаква нездрава атмосфера. Това може да бъде обект на психолога да разбере каква е причината.
Да си болен е добър начин да накараш възрастните да се отнасят към теб загрижено. В такива моменти мама и татко са изцяло отдадени на детето си. Може би вашето дете изпитва недостиг на внимание и се опитва да наваксва по този начин. Постарайте се да отделяте повече време или да направите по-ефективни часовете, които прекарвате заедно. Например играйте на някакви игри заедно – настолни, ходете на съвместни разходки, пързаляйте се или карайте колела.
Ако подозирате, че детето се преструва на болно, за да избегне училището (често се случва при децата), опитайте се да изясните ситуацията, без да го заплашвате.
Може да кажете нещо от сорта „Не съм сигурна и се чудя дали нямаш проблеми в училище и ти се иска да си болен и да се преструваш“? Ако е така, моля да ми кажеш къде е проблемът и да измислим нещо как да разрешим тази ситуация и да измислим нещо, когато си готов да поговорим за това. Когато детето каже, че не му е добре, отнесете се сериозно, независимо, че виждате, че то се преструва.
Изслушайте го и дайте право на чувствата му. То просто иска да разреши своя проблем, правейки се на болно или боледувайки.
Това често е подкрепен модел, когато детето е видяло, че родителите са доста тревожни, когато то е болно и му разрешават да прави разни неща, докато е болно. Например да яде забранени храни или да не си пише домашните, или да не изпълнява неща, за които имат уговорка.

И когато родителите правят така, детето просто използва болестта, за да изкръшка от ситуацията, или разбира, че с болестта става по-лесно. Но ако това се закотви като модел и до късна възраст може да боледува, когато няма правилните лостови решения как да се справи като голям в актуална ситуация.

Когато детето е болно, обяснете му какво му е и как да пие лекарствата си. Обяснете му, че е хубаво да лежи в леглото. Колкото по-спокойно е, по-бързо ще се оправи.
Също много важно е как реагирате, когато някой друг член на семейството е болен. Дали изпадате в паника, дали ужасно много се притеснявате, дали зарязвате всичко. Това също прави впечатление на децата.
Може да научите детето си да се вслушва в тялото си и да се грижи за него чрез почивка. Проверете собствените си възгледи за боледуването, кое е по-добре, да се суетим непрестанно около леглото на болния или да го оставим да се оправя сам. Как гледате на болестта, по скоро като на бедствие или като нещо неизбежно. Смятате ли, че хората трябва да продължават да вършат задълженията си. Да ходят на работа, дори когато са болни. Вашето отношение може да повлияе на начина, по който се грижите за детето и за боледуването.